المشرفــ العامــ ــ
05-07-2008, 03:22 PM
تعرّف على أوقات الذروة
تعرّف على الأوقات التي تكون فيها طاقتك العقلية و الجسدية في أوجها كل يوم, وأدِّ أهم واجباتك خلالها.
خُذ قسطاً وافراً من الراحة بحيث تستطيع أن تنجز بأقصى ما يمكن من جهد.
أهتم بغذاءك جيــداً.
أفكارك هي مستقبلك
اضبط أفكارك وتذكر بأنك ستصبح ما تفكر فيه أغلب الأوقات.
ركّز على الحل أكثر من التركيز على المشكلة.
كن مُتفائلاً دومــاً وبنّــاءاً.
التسويف الإيجابي
إذا وجدت أنك لا تستطيع فعل شئ ما بشكل صحيح أو مناسب في الوقت الحاضر .. أجّله.
بإمكانك أن تسيطر على وقتك وعلى حياتك حين تتوقف عن أداء المهمات ذات القيمة المنخفضة.
افعلهـــــا الآن !
إذا شعرت بتردد في العمل قُــل: "افعلهــا الآن !" ... "افعلهــا الآن !" ... "افعلهــا الآن !" مرات ومرات مع نفسك.
إذا شعرت بكســل أو تباطؤ أو أنك مشغــول بالمحــادثات كرر: "عُد إلى العمل !" .. "عُد إلى العمل!" .. "عُد إلى العمل!".
قرر أن تطور الإحساس بالعجلة في كل ما تقوم به.
عندما ترى فرصة حاول استغلالها فوراً, تحرك بسرعة في كل المجالات الهامة في حياتك وستندهش كيف ستشعر أنك أحسن حالاً وأحسن أداءاً.
حتى النهايـــــة
حدد أولويات واضحة, وابدأ فوراً بــ أهم مهمة, و اعمل عليها بلا توقف إلى أن تنتهي 100%, و هذا هو المفتاح الحقيقي للإنجاز العالي و الإنتـــاج الشخصي المتزايد.
يجب عليك أن تتغلب على التبلد وأن تستمر في العمل حتى النهاية, لأنك إن توقفت فإنك في كل مرة تعود إلى مهمتك عليك أن تدل نفسك أين كنت وأين توقفت وماذا بقي عليك!؟
:221:
【ツ】 هذا الجزء .. (الثالث) والأخير من الموضوع..ارجو الافادة للجميع【ツ】
تعرّف على الأوقات التي تكون فيها طاقتك العقلية و الجسدية في أوجها كل يوم, وأدِّ أهم واجباتك خلالها.
خُذ قسطاً وافراً من الراحة بحيث تستطيع أن تنجز بأقصى ما يمكن من جهد.
أهتم بغذاءك جيــداً.
أفكارك هي مستقبلك
اضبط أفكارك وتذكر بأنك ستصبح ما تفكر فيه أغلب الأوقات.
ركّز على الحل أكثر من التركيز على المشكلة.
كن مُتفائلاً دومــاً وبنّــاءاً.
التسويف الإيجابي
إذا وجدت أنك لا تستطيع فعل شئ ما بشكل صحيح أو مناسب في الوقت الحاضر .. أجّله.
بإمكانك أن تسيطر على وقتك وعلى حياتك حين تتوقف عن أداء المهمات ذات القيمة المنخفضة.
افعلهـــــا الآن !
إذا شعرت بتردد في العمل قُــل: "افعلهــا الآن !" ... "افعلهــا الآن !" ... "افعلهــا الآن !" مرات ومرات مع نفسك.
إذا شعرت بكســل أو تباطؤ أو أنك مشغــول بالمحــادثات كرر: "عُد إلى العمل !" .. "عُد إلى العمل!" .. "عُد إلى العمل!".
قرر أن تطور الإحساس بالعجلة في كل ما تقوم به.
عندما ترى فرصة حاول استغلالها فوراً, تحرك بسرعة في كل المجالات الهامة في حياتك وستندهش كيف ستشعر أنك أحسن حالاً وأحسن أداءاً.
حتى النهايـــــة
حدد أولويات واضحة, وابدأ فوراً بــ أهم مهمة, و اعمل عليها بلا توقف إلى أن تنتهي 100%, و هذا هو المفتاح الحقيقي للإنجاز العالي و الإنتـــاج الشخصي المتزايد.
يجب عليك أن تتغلب على التبلد وأن تستمر في العمل حتى النهاية, لأنك إن توقفت فإنك في كل مرة تعود إلى مهمتك عليك أن تدل نفسك أين كنت وأين توقفت وماذا بقي عليك!؟
:221:
【ツ】 هذا الجزء .. (الثالث) والأخير من الموضوع..ارجو الافادة للجميع【ツ】